2014-2020 年中国杠铃行业深度研究 与市场竞争态势报告 什么是行业研究报告 行业研究是通过深入研究某一行业发展动态、 规模结构、竞争格局以及综合 经济信息等,为企业自身发展或行业投资者等相关客户提供重要的参考依据。 企业通常通过自身的营销网络了解到所在行业的微观市场, 但微观市场中的 假象经常误导管理者对行业发展全局的判断和把握。 一个全面竞争的时代, 不但 要了解自己现状, 还要了解对手动向, 更需要将整个行业系统的运行规律了然于 胸。 行业研究报告的构成 一般来说,行业研究报告的核心内容包括以下五方面: 行业研究的目的及主要任务 行业研究是进行资源整合的前提和基础。 对企业而言,发展战略的制定通常由三部分构成: 外部的行业研究、 内部的 企业资源评估以及基于两者之上的战略制定和设计。 行业与企业之间的关系是面和点的关系, 行业的规模和发展趋势决定了企业 的成长空间;企业的发展永
预备姿势: 脚跟提起,两膝分开成半蹲,两臂 自然后张五指并拢伸直,掌心相对,挺胸,目 视器械。 动作要领: 直臂悬垂,两手用力屈臂拉杠,使 身体向上,下颌过杠,还原成悬垂,落地。 落地姿势: 落地时,两腿顺势弯屈,两臂前平 举(稍比肩宽),五指并拢伸直, 掌心向内稍向 下,上体保持正直,恢复立正姿势。 动作过程: 预备姿势,跳起悬垂 ------卷身上 ---- 前跳下。 动作要领: 直臂悬垂,两手用力屈臂拉杠,同 时含胸收腹举腿,上体后倒(臂紧贴身体,眼 看脚),继续用力拉杠,腿向后上方伸出过杠, 使腹部贴于杠上,翻转手腕,抬头挺胸,伸直 臂成正撑。 下杠要领: 上体,微收腹屈臂,两腿向前下自 然送出,顺势伸直臂跳下。 动作过程: 预备姿势,跳起悬垂 -----立臂上 -----单腿摆越成骑撑 -----后倒挂腿上成骑撑 ------腿后向跨杠成正撑,弧形跳下。 下杠要领: 直臂撑杠,上