跑道牙上别样练习
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跑道牙,在农村中小学较为常见,如果在体育课上能加以巧妙地运用,既能省时、省器材,又能收到意想不到的效果.一、正面走身体面向正前方,两臂侧平举,两脚前后分开站立于跑道牙上,伸直膝盖.听到信号后沿跑道牙向前走,依靠两臂调控身体平衡,两脚不能踩到跑道牙下.当动作熟练后,可由走变为小跑.此练习发展学生控制身体平衡的能力.
机场跑道道面环氧砂浆快速修补法
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介绍贵阳磊庄机场跑道道面局部混凝土破裂部位采用环氧树脂砂浆快速修补综合施工技术。
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