低碳减排熄灯一小时

地球一小时（Earth Hour）是世界自然基金会（WWF）应对全球气候变化所提出的一项倡议，希望个人、社区、企业和政府在每年3月最后一个星期六20：30-21：30熄灯一小时，来表明他们对应对气候变化行动的支持。过量二氧化碳排放导致的气候变化已经极大地威胁到地球上人类的生存。公众只有通过改变全球民众对于二氧化碳排放的态度，才能减轻这一威胁对世界造成的影响。2011年3月26日20:30—21:30，“地球一小时”将再次引发全球城市、企业和个人的自愿参与，届时全球将有4000多座城市参加，我国参与活动的城市将在40个左右。2100433B

碳排放对于个人总是很模糊，但通过“二氧化碳排放计算器”精密计算，我们每天给地球制造的负担就能水落石出了。你每天制造的二氧化碳有多少？每个地球公民都该心中有数。

家居用电的二氧化碳排放量每度0.785kg 洗热水澡0.42kg

烫衣服0.02kg 丢一公斤垃圾2.06kg

搭电梯上下一层楼0.218kg 开车耗油每升制造二氧化碳2.7kg

开冷气机一小时0.621kg 看电视一小时0.096kg

听收音机一小时0.006kg 听音响一小时0.034kg

开节能灯一小时0.011kg 开钨丝灯泡一小时0.041kg

开电扇一小时0.045kg 用笔记本电脑一小时0.013kg

骑机动车一公里0.055kg 每用一吨水0.194kg

每用一立方米天然气2.1kg 搭高速列车一公里0.05kg

搭公交车一公里0.08kg 使用一公斤木炭3.7kg

暖气和空调——上下2℃决定着你的环保态度

调查显示，家用能源的碳排放量占总排放量的21% 以上，看来，减排行动果真应该从家做起。其中，首要的是不要过分使用空调和采暖设备。因为调查发现，在人们生活所消耗的能源中，几乎有一半用在了取暖和降温上。冬天里，将室内温度调低2℃，夏天时调高2℃，一年就能减少1000kg 二氧化碳的产生。冬季，早晨出门上班前应把暖气关闭或降到最低挡，以免造成不必要的能源浪费。

废水再利用，挽回我们的排碳损失

或许你并不知道，洗一次热水澡的碳排放量为0.42kg。如果每天都洗热水澡，一年的碳排放量可想而知。主张低碳族建议隔天洗澡，而为了实现碳中和，还建议把冲澡用的水储存起来再次利用，例如用来冲马桶等。而洗菜、淘米剩下的水则可用来浇花、浇树。专家认为，灰水（GREY WATER）的二次利用是非常值得推崇的环保减排行动。

少坐电梯，既是环保宣言也是健康主张

调查显示，在所有以家庭为单位的碳排放当中，排在第一位的是电梯的使用。具体说来，如果一个人住六楼，一天五次乘电梯上下楼的话，他所造成的碳排放就已达到6.5kg。所以，减少乘坐电梯是比减少开车出行还要重要的减排项目。专家建议六层以下尽量走楼梯，既减少碳排放又能锻炼身体。住六层以上的人可以每周尝试走一到两次楼梯，既环保又健康。

购物新原则—买大包装、简包装的商品最减排

产品包装越复杂，它所造成的碳排放就越多。因此，每次去超市，除了随身携带环保袋外，还要尽量选择包装简单的产品。另外，尽量买大号包装饮料，因为生产一瓶1.5L装饮料所需的能源比生产3 瓶0.5L 装的饮料要少。

为了我们和地球的健康，请适当素食

吃1kg 牛肉的碳排放量为36.4kg，因此，少吃肉也是减少碳排放的方式。专家认为，无论是从地球健康还是人类健康的角度上讲，适当素食都是更健康的饮食习惯。吃当令、当地食物也是爱护地球健康的减排措施。

多种植物——地球健康的唯一出路

多种植物是抵消我们平日制造碳排放的唯一方法。研究发现，一棵树生长40 年，平均每年可吸收465kg 二氧化碳，平均每天吸收1.27kg 的二氧化碳。作为城市居民，首先要做的就是尽量多地在居住环境中制造绿色。阳台上的“植物园”，可为家庭贡献新鲜的氧气并吸收部分二氧化碳。如果你自觉是个碳排放大户，可以在即将到来的春天里去郊外多种几棵树，以抵消自己平日里的环境消耗。

低碳出行，选择自行车或公共交通工具

调查显示，交通运输所排放的二氧化碳占总排放量的33%，如果可能，减少长途出差旅行，平日上班尽量少开车，通过拼车、公共交通等方式出行。如果不得不开车，尽量驾驶节能型汽车，并定时维护保养自己的汽车，以提高汽车燃油效率，降低尾气排放。

家用电器采用绿色能源，居家生活排碳量减半

专家建议，房子装修时应尽量采用安装优质绝热材料和双层玻璃，并考虑使用太阳能热水器代替电和燃气热水器，把家里的灯换成节能灯！因为节能灯只用40%的能源就能达到普通灯泡相同的亮度。另外，普通家庭中一台电视的耗电量有四分之一是在关机状态中损失掉的，以此为例，所有的电器都应在使用完毕后拔掉电源开关。一家人出门上班或旅行之前，应该把总电源拔掉，既安全又节能。

冰箱使用的低碳原则——放对位置 及时维护

如果把冰箱和冰柜放在离炉灶近的地方受热，制冷就需要耗费更多的能源。举例来说，如果把冰箱放在温度30~31℃的房间里，消耗的电量就是常温状态下的2 倍，在这种状态下，冰箱和冰柜一年后向大气中排放的二氧化碳分别能达到160 公斤和320 公斤。另外，作为健康主妇，不要忘记定期给冰箱或冰柜做除霜维护，这样它们的能源利用效率会更高。