岱宇椭圆机

椭圆机哪个牌子好？椭圆机在一般的健身俱乐部中，是相当常见的心肺适能运动训练工具，而且也广为使用者喜爱。被设计出来的时间虽短，但是由于受到大众的喜爱，因此发展也相当的迅速。因此在市场上总是有许多朋友问椭圆机哪个牌子好，或者说椭圆机哪个品牌好？其实对于椭圆机哪个牌子好，可以从下面几个要点来判断：

椭圆机哪个牌子好之飞轮

椭圆机的运动主要就是依靠飞轮带动的，所以我们要好好的说一下飞轮，椭圆机飞轮分为两种，前置飞轮和后置飞轮。

前置飞轮椭圆机：

1、前置飞轮设计占空间更大，设计效果一般更加新潮

2、前置飞轮椭圆机的维修保养更加方便

前置椭圆机的步伐比较段平行的走路，动起来会轻松一点。缺点:占地面积非常大，不是一般家庭可以使用的。

后置飞轮，大部分人在选购椭圆机的时候还是会选择后置飞轮，后轮驱动椭圆后轮驱动的机器保持在机器后面的飞轮。这些机器通常做模仿走路或跑步的运动的更好的工作，后置置椭圆机步伐比较大感觉像是迈的步比较大，消耗脂肪更多一些，运动起来比较累，优点;占地面积小，适合一般居住家庭。

说完前置和后置飞轮，再来说一下飞轮的重量，飞轮重量也是选购椭圆机需要考虑的一个因素，在选购椭圆机的时候，建议是购买飞轮的重量在5公斤以上的，因为飞轮太轻的话，踩上去有点飘的感觉，达不到运动效果。

但是并不是飞轮的重量越大就越好，现在有一些商家，他们抓住消费者在选购椭圆机的时候追求飞轮重量大的心理，就把飞轮的重量加大，但是这样的椭圆机如果是高端的还好，但是如果只是一般的中低端的椭圆机，商家加在飞轮上面的成本肯定是要在其他的零部件上面扣除，这样就导致其他的零件的质量可能不过关。其实对于一般的家用椭圆机来说，只要是飞轮超过5公斤，就可以了，飞轮过重并不会带来很强烈的运动体验，再说椭圆机还有阻力调节装置，可以取代一部分飞轮的作用。

椭圆机哪个牌子好之硬件配置（细节点）

1.大多数椭圆机都采用磁控技术调节运动阻力，依靠飞轮惯性和磁阻力来控制力道和运动节奏；极少数的低端椭圆机采用类似于刹车装置的物理接触式组件来调节运动阻力。

现在的椭圆机一般都是磁控技术调节运动阻力的，磁控技术的好处就是能够减少零件之间的摩擦，可以避免噪音过大，磁控系统通常有永磁、自发电磁及外接电磁几种类型，家用型的椭圆机通常采用永磁和自发电磁型技术。

需要注意的一个地方是椭圆机的轴承的标号和数量，三是产品净重。不要只看管子的粗细，要知道管子都是空心的，讲良心的企业至少会在关节部位装配有高品质的轴承。

椭圆机哪个牌子好之“关节”保护套

椭圆机的“关节”非常多，就算是比较简单的后置飞轮式椭圆机也至少会有立杆中段、立杆下端、踏杆后端、飞轮连接处三个关节，左右加起来的话就是六个关节。这些关节在运动过程中会承受和传递所有的机械力量，担负着非常重要的功能。

必确豪华椭圆机

在椭圆机的各个“关节”安装保护套，不仅可以更加大气、美观，还可以防止关节部位的润滑油蹭到其他地方，同时还可以防止意外碰撞带来的人身伤害。看似无所谓的一个细节，却可以体现出产品设计方面的人性化理念。

椭圆机哪个牌子好之平稳性

说到平稳性，其实是椭圆机非常关键的一个地方，决定椭圆机平稳性的地方有椭圆机飞轮的重量（一般重量大一点的稳定性高），是不是磁控椭圆机（磁控椭圆机的平稳性高），椭圆机零部件承力点的链接是不是用好的轴承。

椭圆机的平稳性主要是取决于各个部件的稳固性和协调性，也就是你在椭圆机上面运动的时候，是不是感觉很流畅，要是小区的椭圆机就非常不流畅，当然也很少有人会用那种椭圆机。

对于稳固性主要的参考因素就是椭圆机的支架的品质，好的椭圆机有宽厚的支架，并且支架两头还有防滑和防刮的保护套，我们知道椭圆机的重量还是比较沉重的，所以对于人性化设计的椭圆机，在支架的后面还是有高度的微调装置和小滑轮，这样可以很好的调节坡度和适合搬运。

椭圆机哪个牌子好之操作系统(面板)

阻力调节功能通常有手动旋钮调节与面板自动调节两种，个人认为二者均可、各有利弊。好的椭圆机会有更加人性化的操作面板，可以快速开始并任意选择运动程序，并且操作上更是简单易学，例如力动椭圆机，即使是初次使用的用户凭直觉就可以进行程序的选择。因为许多程序的改变，运动数据信息的查看是在您运动中进行，一个直观，简单的操作面板给您的连续不间断的运动提供了极大的便利。

椭圆机哪个牌子好之售后

售后的问题一定要想好，一部椭圆机动辄上百斤，拆装起来并不算轻松，如果出现问题就比较麻烦一些,在这个过程中商家的专业指导和负责的态度就显得尤为重要，如果有可能，选择有本地有旗舰店的商家，一来可以到店体验和对比产品，健身器材犹如衣服，必须亲身体验才知道哪款适合自己，而且有大型店铺的企业，售后服务的品牌通常都会很不错。

如果要选择网络购买，那么建议到天猫、京东购买，特别有大型实体店支撑的天猫、京东店铺，对于这些电商大卖家来说，品质售后会更有保障的。

看完上述的介绍后，对于椭圆机哪个牌子好，小编这里给大家推荐力动康体椭圆机，力动康体体验店强调一站式健康运动的理念，综合经营了多个椭圆机品牌，主要有：这里不妨给大家推荐美国必确（precor）、美国施菲特（SevenFiter）、岱宇（DYACO）、司特拉（XTERRA）、英国锐步（REEBOK）、力动（rido）、美国爱康（icon）、美国力健（Life Fitness）、意大利泰诺健（TECHNOGYM）等品牌。这些椭圆机品牌都是比较成熟的，而且质量也是非常好的，购买的朋友不妨可以先去力动康体试试。

椭圆机是在健身房中最常见的有氧健身器材，也是许多健身爱好者必备的家用有氧健身器械。大家都希望通过椭圆机的锻炼实现健身塑身的效果。

但是您是否真的用对了方法呢?

今天我们就来了解一下

有氧健身利器椭圆机

“

为什么

椭圆机深受欢迎呢?

”

椭圆机作为心肺功能锻炼及有氧训练的利器，它受到不少使用者和专业人士的喜爱。椭圆机的斜坡设计、阻力抵抗调节功能、内置的锻炼程序以及专门对下肢肌肉群进行锻炼的能力让它成为专业健身房和家庭起居室里常见的运动器械。这种器械毫无疑问是煅炼者进行心肺功能锻炼的有力武器。

椭圆机最大的特点就是人体在运动过程中减少了对膝关节和踝关节以及腰椎的冲击力。所以用椭圆机锻炼，不同于跑步训练会对膝盖产生的冲击力。它能更好地保护了关节，从而具备更高的安全系数。同时椭圆机能够对臀部、大腿及腹部起到更好的塑形作用。

小常识：

作为椭圆机的发明者，Percor必确EFX椭圆训练机发展至今已经是第四代了。

使用椭圆机该注意的误区

误区：通过一味地增加转速来提高自身的训练强度。

正确方法：

普通椭圆机容易造成通过增加转速来提高自身训练强度的误区，因为普通椭圆机没有坡度调整，转速越快，容易产生惯性，因此训练效果反而降低。而Precor必确EFX®885椭圆训练机运用了Precor必确的革命性专利Converging CrossRamp®自然步态坡度可调技术（采用专利技术使锻炼者的脚步路线略微向内收，模拟步行以及跑步的自然运动轨迹）。此技术能更精确的模拟人体自然步态：合理优化膝关节屈曲与活动范围，让运动时膝关节更舒适，起到保护膝盖的作用，同时又能达到有效训练目的。

椭圆机科学的使用方法

双手轻握器械上方的扶手;手随着脚依次向前进行蹬踩运动;等手脚的运动达到比较协调的程度后，再逐渐增加手的推力和拉力。动作频率应逐渐加快，但不宜太快，一定要在自己能够控制的范围之内。

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用椭圆机练习能做向前及向后的双向运动。练习时一般可以向前练习3分钟，再做向后练习3分钟，一组练习5～6分钟，最好每次活动能够练习3～4组。动作频率应逐渐加快，但不宜太快，一定要把握在自己能够控制的范围之内。

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不要向后运动，曾有很多人认为当你在椭圆机上向后运动的时候，可以更多的利用你的臀部，其实不然，两种方向都是主要针对你的大腿部分的，而且向后运动时，膝关节的压力会增大，长期以往对膝关节的韧带和肌腱有不良的影响。

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尽量不要让脚掌离开踏板，椭圆机上运动的部件很多，如果脚离开踏板可能会造成不必要的损伤，同时也不利于你保持平衡。同时脚掌始终踏在踏板上也是为了减少对关节的冲击力，避免膝盖损伤。

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Precor必确EFX®885椭圆训练机革命性专利Converging CrossRamp®自然步态坡度可调技术能更精确的模拟人体自然步态。它可以通过调节阻力和坡度来增强运动强度。通过调节坡度，可以刺激下肢不同部位的肌肉。所以多试验一些不同的坡度，有助于增加训练难度，提高趣味性，同时又不至于给膝盖造成负担。

Precor®

还等什么呢？

赶紧踏上Precor必确EFX椭圆训练机，与有氧健身来一场美丽的邂逅吧！