平板支撑瘦手臂,平板支撑瘦手臂知识 - 工程造价

首页 >
> 平板支撑瘦手臂

更新时间：2026.01.31

头条 请问平板支撑练什么的

并不是练的单一的一块肌肉，一个动作会动用多个肌肉群。平板支撑主要是练腹肌，也能动用到腿部和肩部肌肉，只不过程度比较低。

相关推荐

机械手臂

格式：pdf

大小：88KB

页数： 9页

南京高等职业技术学校毕业设计 (论文 )开题报告学生姓名：杨兵学号： 31 专业：电气自动化设计 (论文 )题目： PLC 模拟机械臂控制设备指导教师 : 韩邦涛 2011 年 5 月 3 日毕业设计（论文）开题报告 1．结合毕业设计（论文）课题情况，根据所查阅的文献资料，每人撰写 2000字左右的文献综述文献综述机械臂是目前在机械人技术领域中得到最广泛实际应用的自动化机械装置，在工业制造、医学治疗、娱乐服务、军事以及太空探索等领域都能见到它的身影。尽管它们的形态各有不同，但它们都有一个共同的特点，就是能够接受指令，精确地定位到三维（或二维）空间上的某一点进行作业。随着现代工业生产的迅速发展，机械手得以广泛的使用，它对稳定、提高产品质量，提高生产效率，改善劳动条件和产品的快速快速更新换代起着十分重要的作用。 PLC 控

在线阅读立即下载

型钢桩横挡板支撑

格式：pdf

大小：131KB

页数： 1页

型钢桩横挡板支撑经现场实际勘察测量，按图纸定位后出现南侧围堰距离原火炬管廊北侧柱中心只有 7.5 米，根据施工要求规范难以满足施工。为了更好的完成施工任务，我单位建议沿挡土位置预先打入钢轨，工字钢或 H型钢桩，间距 1.0-1.5m然后边挖方：边将 3-6cm厚的挡土板塞进钢柱之间挡土并在横向挡板与型钢桩之间打上楔子，使横板与土体紧密接触，适用与地下水位较低，深度不很大的一般粘性土层或砂土层中。具体由设计院设计而定。湖北铭日工程有限公司 2018年 4月 20日

在线阅读立即下载