空帆船 2019-01-26 作曲 : 朴树 作词 : 朴树 我迎着风 我迎着风 我迎着风 我迎着风 金山银山 繁华云烟 温柔之夜 我什么也不带走 那狂风 那不知吉凶 的我的前程 什么也不能让我留下 当我听到 风从我耳旁呼啸着掠过 我爱这艰难又拼尽了全力的每一天 我会怀念所有的这些曲折 我迎着风 我迎着风 金山银山 繁华云烟 温柔之夜 我什么也不带走 那狂风 那不知吉凶 的我的前程 我还是要扬起帆 当我听到 风从我耳旁呼啸着掠过 那一刻我的心狂喜着猛烈地跳动 我爱这艰难又拼尽了全力的每一天 我会怀念所有的这些曲折 让我半醉半醒地游荡在我的命运中 让我跟随着她的起伏与她共舞 我爱这被风带走不会再有的每一天 那只有我自己知道的快乐 当我听到 风从我耳旁呼啸着掠过 那一刻我的心狂喜着猛烈地跳动 艺人经纪：邓小建 同期录音： Paul颜仲坤 缩混： Paul颜仲坤 董泊宁 吉他：郎磊、苗佳 贝
帆船、帆板运动要求运动员必须能胜在不同风力情况下持续进行数轮航行的激烈竞争,对运动员的心肺机能尤其是有氧耐力水平要求很高。在实践中采用有氧耐力训练、无氧耐力训练、混合耐力素质和缺氧训练等方法提高耐力素质。训练过程中应当遵循能量代谢系统规律和训练方法的多元化规律,贯彻耐力训练与技术训练结合原则和重视发展有氧耐力原则,不断提高帆船、帆板运动员的专项耐力素质。
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