水是生命之源。作为一名医学专业的学生，我比其他人更加了解水对 于人体的重要意义。现结合我的专业谈谈水与人体健康的关系。 正如我们知道的一样，最初的生命体在水（海）中诞生。假如三十 多亿年前地球上没有水，那么一切生命都无法存在。 水不仅是生命存 在的基本条件，而且是生命结构的基本构体。就人类而言，构成我们身 体的组成部分大致如下：蛋白质占 17％，脂肪 14％，碳水化合物 1． 5％，钙等矿物质 6％，剩下的 61．5％为水，也就是说，体重的 2／3为 水，婴儿则含水量更高，约占 80％。就生理来说，人体各部组织，也大 都由水来支持，人体器官组织的含水量大致如下：血液 83％，肌肉 76％，肺、心脏 80％，肾 83％，肝 68％，脑 75％，就连骨骼也含水 22％。人体可以说由水形成，生命活动甚至可以说以水为中心而进行， 一旦缺水，生命必然结束。 俗话说： “人能三日无粮，不可一日缺水 ”
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