1 门球场地的建设和规划 余晓琳 一、门球场地建设 （一）沙地门球场的建设沙地门球场一般由基础层和面层组成。 1、基础垫层的要求：为了训练和比赛不受下雨限制，要求场地必须具有较好的渗透排 水性能，因此，作垫层的材料要采用透水性能好，并富有弹性的材料，一般多采用炉渣，铺 设厚度大致为 10—15厘米，分两层铺设，粗粒在下，细粒在上。铺设基础层，使用的材料， 要求有良好的排水性能和一定的强度， 多采用片石、 块石、卵石、碎石、小卵石铺设在上面， 铺设的厚度，根据所在地区地势的不同情况而异。 2、面层：由混合土构成，厚度为压实后的 10-12 厘米为宜。 3、具体操作要求：建一块门球场地一般有 6 道工序。（由 6 层材料组成）（ 1）天然地 基层：要求夯实、平整天然地基层，要求夯实、平整，决不能深挖基础，再回填垫层（ 2） 片石： 安放片石时， 尖朝下， 平面朝上， 下面留有空隙便流水， 厚
1 2010年全国高水平后备人才基地举重 锦标赛竞赛规程 一、 主办单位： 国家体育总局举摔柔运动管理中心。 二、 承办单位： 湖南湘西 三、竞赛时间 ： 女子比赛于 2010 年 7 月 20 日-23 日在湖南湘西举行 男子比赛于 2010 年 7 月 24 日-27 日在湖南湘西举行 四、参加单位： 101 所举重高水平后备人才基地 五、竞赛项目和级别 ： (一) 女子 : 1、 青年组（ 20 岁--17 岁）进行 44、48、53、58、63、69、75、＋ 75 公斤级的抓举、挺举和总成绩的比赛。 2、 少年组（ 16 岁以下）进行 44、48、53、58、63、69、75、＋75 公斤级的抓举、挺举和总成绩的比赛。 (二) 男子： 1、 青年组（ 20 岁以下）进行 48、52、56、62、69、77、85、94、 105 和 105 公斤级以上的抓举、挺举和总成绩的比赛
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